Gesundheit

  
Präsenz
Läuft bereits
Mi. 16.09.2026 -
Mi. 25.11.2026
Mi. 16.09.2026, 17:30 - Mi. 25.11.2026, 18:30

After-Work Feldenkrais
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Läuft bereits
Mo. 21.09.2026 -
Mo. 07.12.2026
Mo. 21.09.2026, 18:15 - Mo. 07.12.2026, 19:15

Pilates - Mittelstufe
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Präsenz
Läuft bereits
Warteliste
Do. 15.10.2026 -
Do. 12.11.2026
Do. 15.10.2026, 17:15 - Do. 12.11.2026, 18:15

Qi Gong - von Kraft zu Kraft
Kurs ab Oktober
Keine Anmeldung mehr möglich
Präsenz
Läuft bereits
Di. 03.11.2026 -
Di. 01.12.2026
Di. 03.11.2026, 10:00 - Di. 01.12.2026, 11:00

Aktiv mit dem Rollator
5 Termine für Seniorinnen und Senioren
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Läuft bereits
Warteliste
Di. 03.11.2026 -
Di. 24.11.2026
Di. 03.11.2026, 17:00 - Di. 24.11.2026, 18:00

Ein Raum für Dich
Die Yogastunde, die dich einlädt, Raum zu schaffen
Keine Anmeldung mehr möglich
ine Gruppe älterer Menschen sitzt im Halbkreis auf Stühlen in einem hellen Raum und führt gemeinsam Bewegungsübungen mit bunten Gymnastikbällen durch. Alle wirken konzentriert und motiviert, einige lächeln dabei. Die Atmosphäre ist aktiv und gemeinschaftlich.
Di. 10.11.2026
10:00 - 12:00

Gedächtnis und Bewegung
Impulse und Methoden für die Praxis
Anmeldung möglich
Präsenz
Do. 19.11.2026 -
Do. 10.12.2026
Do. 19.11.2026, 17:15 - Do. 10.12.2026, 18:15

Qi Gong - von Kraft zu Kraft
Kurs ab November
Nur noch wenige Plätze frei
Online
Mo. 11.01.2027 -
Mo. 22.03.2027
Mo. 11.01.2027, 20:00 - Mo. 22.03.2027, 21:00

Selbstfürsorge und Wohlgefühl mit Progressiver Muskelentspannung
online - live
Anmeldung möglich
Online
Di. 26.01.2027
19:30 - 21:00

Vortrag: In drei Schritten zu mehr Gelassenheit
Anmeldung möglich
 

Reinschnuppern & dranbleiben